La notte l’incontinenza in …

A volte, le persone anziane non hanno problemi di incontinenza durante il giorno, ma soffrono di incontinenza volta vicina, noto anche come nicturia.

La nicturia è un problema per gli anziani, perché induce la gente a svegliarsi più volte a notte per urinare. Esso non può essere un problema se la persona anziana può rendere ad un bagno in tempo, ma può essere un problema se non possono. Si può anche tradursi in notti insonni e la stanchezza durante il giorno.

Tuttavia, in molte persone anziane, in particolare quelli di età superiore ai cinquanta, che può essere un problema perché provoca perdite di urina durante la notte che può portare a fogli umidi o notte ware.

Notte tempo l’incontinenza può avere un certo numero di effetti a catena:

1) Svegliarsi più volte una notte può risultare in sonno di bassa qualità che porta a stanchezza e irritabilità giorno dopo

2) E ‘imbarazzante per la persona anziana interessata

3) Si può fare relazioni intime difficile.

ausili per incontinenza

Purtroppo, molte persone anziane che soffrono di nicturia sono costretti a passare per l’incontinenza come pannoloni, o se il problema è grave, pannolini per incontinenza.

Questi dispositivi di gestione dell’incontinenza può provocare eruzioni cutanee e infezioni.

Gestione dell’incontinenza tempo nigh

Fortunatamente, ci sono strategie di gestione che possono aiutare le persone anziane che soffrono di incontinenza.

Tenere un diario incontinenza

Un diario di incontinenza è buon modo di individuare eventuali comportamenti che favoriscono la notte tempo incontinenza.

Ad esempio, se si mantiene un diario per una settimana di tutte le volte in cui si prende in liquidi o cibo, può aiutare a riconoscere eventuali modelli che possono incoraggiare la notte tempo incontinenza. Una volta che tutti i modelli sono identifed, poi passi possono essere adottate per cambiare i modelli.

Il diario può anche identificare i cibi o liquidi che si traducono in diuresi supplementare. Ad esempio, tè, caffè e alcol può comportare la necessità di urinare più frequentemente. Potreste scoprire che alcuni cibi hanno lo stesso effetto.

Tenere un diario di cibo e assunzione di liquidi è un’altra strategia utile. Alcune persone esperienza tempo incontinenza vicina quando hanno avuto una bevanda alcolica o una tazza di caffè. Questi pezzi di informazioni hanno un valore inestimabile quando si tratta di fermare l’incontinenza notturna.

Un altro fattore che a volte può incoraggiare notte tempo incontinenza è farmaci o condizioni mediche attuali e le malattie. Se pensi che questo è il caso, si deve consultare il medico che può cambiare il farmaco o suggerire un trattamento per le condizioni mediche che possono causare incontinenza notturna.

Le strategie per aiutare a fermare la notte incontinenza

1) Cercare di ridurre l’assunzione di liquidi durante la giornata – soprattutto fluidi come tè, caffè e alcol, che può agire come diuretici.

2) Evitare di bere qualcosa di 2 o 3 ore prima di andare a letto

3) Prima di arrivare a letto, prova a visitare la toilette due volte per assicurarsi che la vescica è completamente vuota prima di andare a dormire

4) Cercate di evitare qualsiasi cibo o bevande che avete notato nel vostro diario incontinenza che sembrano incoraggiare la notte tempo incontinenza.

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